fb Mommy Makeover : retrouver son corps après la grossesse.
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Surgery

Mommy Makeover: repairing the damage of pregnancy!

published on 04.11.2025 by Dr Djian
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Summary
  • LE MOMMY MAKEOVER
  • LES CHIRURGIES DU MOMMY MAKEOVER
  • IN PRACTICE
  • CONCLUSION
In short
  • The Mommy Makeover combine en une seule opération plusieurs chirurgies (abdominoplastie, breast lift, parfois liposuction and diastasis treatment) pour réparer les effets de la grossesse sur le corps.
  • Produced under general anesthesia (3h30 à 4h30 d’intervention, 1 à 2 nuits d’hospitalisation), cette chirurgie nécessite 2 à 3 semaines de convalescence et le port d’une abdominal sheath pendant environ 6 semaines.
  • Theabdominoplasty retend la peau et rapproche les muscles abdominaux, tandis que la mastopexy remonte les seins, avec ou sans implants, selon le volume et le souhait de la patiente.
  • The prix dépend du nombre de gestes associés et de la durée opératoire ; la coverage est rare, limitée aux cas de "abdominal apron or réduction mammaire de plus de 300 g par sein.
  • Réservé aux femmes ayant stabilisé leur poids et cessé l’allaitement, le Mommy Makeover offre une restauration complète et naturelle de la silhouette, améliorant durablement l’équilibre corporel et la confiance en soi.

La grossesse est associée à des modifications morphologiques du corps de la femme, qui peuvent dans certains cas, laisser des séquelles, notamment au niveau du ventre, des seins, ou les deux. Pour réparer ces séquelles, il est possible de pratiquer une chirurgie combinée, le Mommy Makeover.

Largement pratiqué aux États-Unis, le Mommy Makeover est une opération qui se répand en France depuis quelques années. Cette chirurgie combinée consiste à réparer en un seul temps les dommages de la grossesse au niveau du corps.

Au cours d’une intervention, le chirurgien réalise à la fois une abdominoplasty, et une chirurgie mammaire pour remonter les seins, voire augmenter le volume des seins.

 

LE MOMMY MAKEOVER

 

Le Mommy Makeover est une chirurgie pratiquée sous anesthésie générale.

The intervention dure entre 3H30 et 4H30 selon l’importance du Mommy Makeover et des gestes associés : une cure de diastasis abdominal, la mise en place d’breast implants, a liposuction.

Un séjour à la clinique de 1 à 2 nuits est de règle.

Les risques sont les mêmes que pour chacune des interventions séparément (un hématome, une phlébite, un retard de cicatrisation..)

Il faut prévoir une convalescence entre 2 semaines et 3 semaines.

Des soins de cicatrices sont réalisés par une infirmière pendant environ 2 semaines.

Une gaine abdominale est recommandée pendant environ 1 mois et demi et le sport pourra être repris à 2 mois.

L’aspect définitif des cicatrices est obtenu à 1 an.

 

Exemples avant-après mommy makeover : lifting du ventre et lifting des seins. Résultat spectaculaire à 3 mois. Les cicatrices blanchissent avec le temps.

 

Mommy make over avant après

 

Mommy make over avant après 2

 

LES CHIRURGIES DU MOMMY MAKEOVER

 

L’abdominoplastie (plastie abdominale)

 

Après la ou les grossesses, la peau du ventre peut se relâcher et générer un excess skin. Cette capacité de rétraction dépend des femmes. Un stigmate de la perte d’élasticité est les vergetures, for example.

Malheureusement, cette peau en trop ne peut pas se résorber via le régime ou l’activité physique. L’unique solution est de la supprimer chirurgicalement.

L’abdominoplastie consiste à retirer toute la peau excédentaire et à remettre en tension toute la peau du ventre.

Le nombril de la patiente est conservé, il est replacé, on parle de « transposition de l’ombilic ».

Des gestes complémentaires peuvent être associés à la plastie abdominale du Mommy Makeover:

  • la « diastasis treatment« : la grossesse s’associe à un relâchement et à un écartement des muscles abdominaux. Si les muscles ne se remettent pas correctement en place après la grossesse, l’écart restant entre les muscles s’appelle un diastasis. Le diastasis peut donner un aspect de ventre ballonné ou d’un petit ventre de grossesse. Au cours de la plastie abdominale, le chirurgien peut en profiter pour rapprocher les muscles entre eux.
  • the liposuction : s’il existe encore quelques excès de graisse sur les hips ou sur le ventre, le chirurgien peut en profiter pour les aspirer durant la chirurgie.

 

diastasis grossesse

 

La cicatrice est placée le plus bas possible pour qu’elle soit masquée par la culotte.

Un traitement complémentaire par Laser Urgotouch est possible pour améliorer la cicatrice.

Cas particulier de la mini-abdominoplastie : lorsque la peau en trop est exclusivement située sous le nombril et qu’il n’y a pas d’excès de peau au-dessus du nombril, une mini-abdominoplastie est possible. Cela permet de corriger exclusivement le petit bourrelet. Cette chirurgie est moins lourde.

 

Le lifting mammaire (mastopexie)

 

Au cours de la grossesse, les seins sont soumis aux fluctuations hormonales, aux variations de poids, puis ensuite à l’allaitement éventuellement.

Les seins peuvent avoir un aspect relâché avec une perte de volume. La poitrine peut paraître complètement vidée.

En fonction de la morphologie des seins et du souhait de la patiente, il est possible de réaliser au cours du mommy makeover :

Le plus souvent, pour supprimer l’excès de peau, le chirurgien réalise une cicatrice en T.

Dans de rares cas, une cicatrice unique autour de l’aréole est possible (petite mastopexie).

Pour comprendre toutes les nuances sur la chirurgie mammaire, voici un article dédié : Remonter les seins

 

IN PRACTICE

 

Quand faire le Mommy Makeover ?

 

Classiquement, après un accouchement, il faut attendre que le poids soit complètement stabilisé pour penser au mommy makeover.

Il faut bien sûr que l’allaitement soit arrêté depuis quelques mois.

On peut donc envisager la chirurgie un an après le dernier accouchement.

S’assurer que le poids soit stable permet d’optimiser le résultat et de s’assurer que le résultat post-opératoire sera stable dans le temps.

 

Quel est le prix d’un Mommy Makeover

 

Étant donné que cette chirurgie est combinée et dure plusieurs heures, le coût d’une telle intervention peut être assez élevé.

Vous trouverez le plus souvent une fourchette de prix sur le site des chirurgiens.

Le plus souvent ce tarif dépend :

  • de la durée opératoire estimée
  • du nombre de procédures associées : diastasis, liposuccion, augmentation mammaire avec prothèses.
  • de la clinique dans laquelle le chirurgien intervient
  • des honoraires du chirurgien

It's a plastic surgery qui n’est pas couverte par l’Assurance maladie dans la plupart des cas.

Il existe des exceptions où la chirurgie abdominale peut être prise en charge en partie par l’Assurance maladie et les mutuelles : le "abdominal apron (bourrelet) doit recouvrir le pubis. 

Concernant les seins, il n’existe pas de prise en charge, sauf si le chirurgien réduit les seins de 300 g par sein.

 

CONCLUSION

 

The Mommy Makeover est une solution globale pour corriger les effets de la grossesse sur le corps : ventre relâché, seins vidés, silhouette déséquilibrée. En combinant plusieurs interventions, cette chirurgie permet de retrouver une harmonie corporelle durable. Le Dr Djian, plastic surgeon in Paris, accompagne chaque patiente avec précision et écoute, pour un résultat naturel et adapté. Une approche sur mesure qui redonne confiance, féminité et confort après les bouleversements liés à la maternité.

 

Your Questions

QUESTIONS FREQUENTES SUR LE MOMMY MAKEOVER

LE MOMMY MAKEOVER EST-IL POSSIBLE APRÈS UNE CÉSARIENNE ?

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Yes, le Mommy Makeover est tout à fait envisageable après une césarienne, à condition que la cicatrice soit bien consolidée et que le poids soit stabilisé. Le chirurgien peut parfois corriger ou réutiliser l’ancienne cicatrice lors de l’abdominoplastie. Un délai d’au moins un an après l’accouchement est généralement recommandé pour permettre une récupération complète avant une chirurgie esthétique post-grossesse.

QUEL EST LE COÛT MOYEN D’UN MOMMY MAKEOVER EN FRANCE ?

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Le tarif d’un Mommy Makeover avec le Dr Jérémy Djian débute à partir de 9 000 €, et peut évoluer selon les gestes associés (lifting mammaire, implants, liposuccion, cure de diastasis) et la durée opératoire. Ce prix comprend les honoraires du chirurgien, de l’anesthésiste et les frais de clinique. Cette chirurgie esthétique combinée n’est pas remboursée par la Sécurité Sociale, sauf cas particuliers de plastie abdominale avec tablier abdominal recouvrant le pubis.

PEUT-ON TOMBER ENCEINTE APRÈS UN MOMMY MAKEOVER ?

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Yes, une grossesse reste possible après un Mommy Makeover, mais elle peut altérer le résultat obtenu, notamment au niveau du ventre (diastasis) et des seins (ptôse). Il est donc conseillé de réaliser cette chirurgie esthétique après le dernier projet de grossesse, pour garantir un résultat durable. Le Mommy Makeover ne compromet pas la fertilité, mais une nouvelle grossesse pourrait nécessiter des retouches.

QUELS RÉSULTATS ATTENDRE D’UN MOMMY MAKEOVER À 3 MOIS ?

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Les résultats d’un Mommy Makeover sont visibles dès 3 mois, avec un ventre plat, des seins remontés, et une silhouette harmonisée. Toutefois, le résultat définitif s’observe après 6 à 12 mois, le temps que les œdèmes disparaissent complètement et que les cicatrices mûrissent. Les patientes rapportent une amélioration nette de la posture, de l’estime de soi, et un confort vestimentaire retrouvé.

LE MOMMY MAKEOVER COMPORTE-T-IL PLUS DE RISQUES QU’UNE CHIRURGIE SÉPARÉE ?

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Yes, le Mommy Makeover comporte des risques similaires à chaque intervention réalisée séparément, mais leur cumul en une seule opération augmente légèrement la durée d’anesthésie et le risque global (phlébite, hématome, fatigue postopératoire). C’est pourquoi il est réservé aux patientes en bonne santé générale, sans surpoids ni contre-indication. Le chirurgien adapte toujours la stratégie opératoire en fonction du profil et des priorités de la patiente.

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Dr. Jérémy Djian
Dr. Jérémy Djian

Dr Jérémy Djian is a plastic surgeon based at 5 square Thiers, near the Victor Hugo roundabout, in the 16th arrondissement of Paris.

He trained in Paris and remains attached to the hospital in the prestigious department of Pr Laurent Lantieri.

 

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