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Chirurgie

IMC et abdominoplastie : quel est l’indice idéal pour cette chirurgie du ventre ?

IMC et abdominoplastie : quel est l’indice idéal pour cette chirurgie du ventre ?

L’abdominoplastie est une intervention chirurgicale qui vise à retirer un excès de peau au niveau du ventre. Cette opération offre d’excellents résultats. Cependant, avant de se lancer, plusieurs critères doivent être pris en compte, notamment l’Indice de Masse Corporelle (IMC). En effet, ce paramètre joue un rôle crucial dans l’évaluation de l’éligibilité à la chirurgie et dans l’obtention de résultats optimaux.

Découvrez l’importance de l’IMC dans le cadre d’une abdominoplastie, comment le calculer, quel est l’IMC idéal avant une plastie abdominale, les risques associés à un IMC trop élevé ou trop bas, ainsi que les différentes solutions pour réduire votre IMC avant l’opération. Nous aborderons également la question d’une abdominoplastie pour les personnes en surpoids.

Quel IMC pour une abdominoplastie ?

L’abdominoplastie, ou plastie abdominale, est une intervention chirurgicale dont l’objectif est de retirer l’excès de peau au niveau du ventre. Cet excès de peau peut être consécutif à une grossesse ou à une perte de poids importante.

Avant de réaliser cette opération, il est essentiel de prendre en compte l’Indice de Masse Corporelle (IMC) du patient ou de la patiente. Que vous envisagiez une abdominoplastie après perte de poids ou post-grossesse, il est important de répondre à deux questions : « Quel est l’IMC idéal pour une abdominoplastie ? » et « Peut-on se faire opérer avec un IMC élevé ? ».

Les chirurgiens esthétiques recommandent en général d’avoir un IMC inférieur à 30 avant une abdominoplastie. Toutefois, certains patients avec un IMC compris entre 30 et 35 peuvent être éligibles, sous certaines conditions. En revanche, il est nécessaire de maintenir un poids stable avant et après la chirurgie pour optimiser les résultats.

Qu’est-ce que l’IMC (Indice de Masse Corporelle) ?

L’IMC est l’abréviation d’Indice de Masse Corporelle, parfois appelé BMI (Body Mass Index) en anglais. C’est une mesure qui permet d’évaluer la corpulence d’une personne en fonction de son poids et de sa taille.

Les catégories d’IMC sont les suivantes :

  • Moins de 18,5 : insuffisance pondérale (maigreur)
  • Entre 18,5 et 24,9 : corpulence normale
  • Entre 25 et 29,9 : surpoids
  • 30 et plus : obésité (modérée, sévère ou morbide).

 

calcul IMC

Quel poids dois-je faire avant une chirurgie de plastie abdominale ?

À partir de quel IMC une abdominoplastie est-elle envisageable ? Il est possible d’envisager une abdominoplastie dès lors que l’IMC du patient ou de la patiente est inférieur à 30. En termes de poids maximum, à titre d’exemple pour une personne de :

  • 1m50 : 67 kg
  • 1m60 : 77 kg
  • 1m70 : 85 kg
  • 1m80 : 97 kg
  • 1m90 : 108 kg

Il n’y a pas vraiment de poids minimum pour une abdominoplastie. La personne doit être en bonne santé et avec un poids stable durant la période qui précède l’intervention.

Comment faire pour calculer son IMC ?

Le calcul de l’IMC est simple : prenez votre poids en kilogrammes et divisez-le par votre taille (en mètres) élevée au carré.

Il se calcule ainsi : IMC = poids (kg) / [taille (m) x taille (m)]

Calcul IMC avant abdominoplastie : exemple

Pour une personne qui mesure 1m60 et qui pèse 90 kilos :

IMC = 90 / (1,60 x 1,60) = 35,15 (catégorie obésité).

Cette personne présente un IMC trop élevé pour abdominoplastie.

Pour une personne de 1m70 pesant 75 kg :

IMC = 75 / (1,70 x 1,70) = 25,95 (catégorie surpoids), cette personne présente un IMC idéal pour une abdominoplastie.

Quel est l’IMC idéal pour une abdominoplastie ?

Pour la plastie abdominale comme pour tout acte de chirurgie esthétique, l’indice de masse corporelle a une grande importance.

Selon une étude disponible sur la National Library of Medicine, l’IMC idéal pour une abdominoplastie se situe entre 18,5 et 25, mais un patient avec un IMC jusqu’à 30 peut être éligible. Les patients avec un IMC supérieur à 30 doivent envisager une perte de poids préalable à l’intervention.

Pourquoi l’IMC est-il un critère décisif avant une dermolipectomie abdominale ?

Comment l’IMC impacte la possibilité de subir une chirurgie de plastie abdominale ?

 

Un IMC trop élevé pourrait affecter la sécurité globale de la procédure chirurgicale, ainsi que les résultats post-opératoires. En effet, un IMC élevé implique différentes choses :

  • Votre immunité est affaiblie. Avoir un IMC plus bas aide à réduire les risques et à mieux guérir après une plastie abdominale.
  • Plus un IMC est élevé, plus les niveaux d’inflammation physiologiques sont élevés et moins les réponses immunitaires sont bonnes. L’obésité et le surpoids important sont souvent synonymes d’inflammation chronique, ce qui peut affecter votre sécurité pendant et après la chirurgie.
  • Un IMC sain améliore la longévité et l’esthétique des résultats post-opératoires.
  • Un IMC sain améliore la récupération, les résultats et l’expérience globale d’une abdominoplastie.
  • Plus l’IMC est bas, plus le chirurgien pourra retirer une grande quantité de peau.

 

Bien qu’avoir un IMC sain améliore l’expérience et les résultats d’une plastie abdominale, cela ne garantira pas nécessairement de bons résultats et n’élimine pas tous les risques. En effet, toute chirurgie implique des risques, quel que soit l’IMC de la personne opérée.

De fait, en termes d’admissibilité, il existe d’autres conditions pour une abdominoplastie, notamment votre âge, votre état de santé général, vos attentes et l’état actuel de votre peau. Votre chirurgien esthétique vous donnera plus d’informations à propos des risques liés à l’intervention lors de la consultation préopératoire.

 

Obésité et abdominoplastie : quels sont les risques liés à un IMC trop haut ou trop bas avant une opération ?

 

IMC trop élevé :

  • Risques de complications anesthésiques.
  • Risques d’accumulations de liquide abdominal.
  • Risques de complications cardiovasculaires : caillots sanguins, pertes de sang excessives, phlébite.
  • Augmentation des risques de douleurs post-opératoires.
  • Augmentation des risques d’infections.
  • Augmentation du risque de mauvaise cicatrisation (complications cicatricielles) : séparation des plaies.
  • Un IMC non sain implique généralement une rétention de liquide, des gonflements, des ecchymoses consécutives à l’opération.

 

IMC trop bas :

Un IMC trop bas avant une abdominoplastie implique des risques moindres qu’un IMC trop élevé. Le risque principal est celui de carences nutritionnelles pouvant affecter la récupération après l’intervention.

Bon à savoir :

Les personnes avec un IMC élevé ont souvent d’autres problèmes de santé : maladies cardiaques, problèmes cardiovasculaires, diabète, souci articulaire… Ces pathologies peuvent augmenter les risques de complications pendant et suite à la chirurgie.

La sécurité est l’objectif premier de votre chirurgien, celui qui détermine votre éligibilité au traitement.

 

Comment l’IMC impacte-t-il les résultats post-opératoires ?

 

Un IMC élevé peut réduire la qualité des résultats en raison d’un excès de graisse interne et d’une potentielle mauvaise cicatrisation.

Excès de graisse interne :

Les personnes présentant un IMC élevé sont susceptibles d’avoir une nouvelle perte de poids après l’abdominoplastie. La peau sera donc amenée à se relâcher à nouveau, ce qui pourrait impliquer une potentielle abdominoplastie secondaire. Or, le corps supporte souvent beaucoup moins bien une seconde opération sur la même zone.

Complications cicatricielles :

Les personnes présentant un IMC élevé sont beaucoup plus susceptibles de rencontrer des complications de cicatrisation après une abdominoplastie, notamment : infection du site opératoire, retard de cicatrisation, rupture de la plaie et éventration.

Dans la grande majorité des cas, plus le poids d’une personne est élevé, plus la cicatrisation est lente. De fait, la cicatrice a tendance à être moins esthétique et à former une cicatrice chéloïde, soit une cicatrice qui dépasse la zone de lésion initiale, à la fois épaisse, surélevée et pouvant causer des douleurs. De plus, plus le temps de cicatrisation est long, plus le risque d’infection est élevé.

Découvrez les photos avant/après abdominoplastie pratiquées par le Dr Djian.

Quelles méthodes pour réduire l’IMC avant une chirurgie ?

Votre IMC est trop élevé pour que vous puissiez bénéficier d’une plastie abdominale ?

Comment adapter son alimentation et son mode de vie avant une opération ?

 

Adopter une alimentation équilibrée riche en fibres et en protéines :

Une alimentation équilibrée permet de perdre du poids tout en préservant la masse musculaire. Voici quelques clés :

  • Augmenter l’apport en protéines : les protéines favorisent la satiété, limitent la perte musculaire et stimulent le métabolisme. Sources : œufs, tofu, légumineuses, viande maigre, poisson.
  • Consommer des fibres : les fibres aident à la digestion, régulent la glycémie et réduisent les fringales. Sources : légumes, fruits, céréales complètes, légumineuses.
  • Limiter les sucres et les aliments ultra-transformés : éviter les sodas, les pâtisseries industrielles et les plats préparés qui favorisent le stockage des graisses. Éviter également les fast-foods et les restaurants et essayer de se préparer à manger soi-même.
  • Privilégier les bonnes graisses : elles favorisent la santé cardiovasculaire et la satiété. Sources : huiles végétales (olive, colza, tournesol, lin, etc.), avocat, noix, poisson gras.
  • Boire suffisamment d’eau : une bonne hydratation favorise le drainage et la digestion.

Pratiquer une activité physique régulière :

L’exercice physique est un allié indispensable pour réduire l’IMC avant une intervention chirurgicale. Il permet de brûler des calories, d’améliorer la circulation sanguine et de préserver la masse musculaire.

Les activités recommandées :

  • Cardio (marche rapide, natation, vélo, course à pied) : favorise la perte de poids et améliore l’endurance.
  • Musculation / renforcement musculaire : tonifie le corps et évite la perte musculaire liée à la perte de poids.
  • Yoga ou Pilates : améliore la posture et réduit le stress, qui peut être un facteur de prise de poids.

L’idéal est de pratiquer au moins 150 minutes d’activité modérée par semaine et de combiner cardio et renforcement musculaire.

 

Les régimes ou programmes spécifiques pour réduire l’IMC avant une abdominoplastie

 

Certains programmes supervisés par des nutritionnistes ou des médecins peuvent aider à perdre du poids avant l’opération. Pour perdre du poids de manière efficace avant une chirurgie, certaines approches supervisées peuvent être mises en place :

Programmes personnalisés par des nutritionnistes ou des médecins

Des professionnels de santé peuvent proposer des plans alimentaires adaptés aux besoins de chacun, qui tiennent compte des antécédents médicaux et des objectifs :

  • Régime hypocalorique contrôlé
  • Alimentation faible en glucides (low carb, cétogène sous surveillance)
  • Rééquilibrage alimentaire progressif
  • Coaching diététique avec suivi

 

Méthodes médicales alternatives

Dans certains cas, un médecin peut prescrire des médicaments pour aider à la perte de poids, mais cela reste encadré et réservé aux patients en surpoids sévère. De la même façon, une chirurgie bariatrique est envisageable.

 

La chirurgie bariatrique : une solution pour les IMC élevés

 

Si l’IMC est très élevé (supérieur à 35-40) et que la perte de poids est difficile, une chirurgie bariatrique peut être envisagée avant une plastie abdominale.

Les principales interventions :

  • Bypass gastrique : contournement d’une partie de l’estomac et de l’intestin pour modifier l’absorption des nutriments.
  • Sleeve gastrectomie : chirurgie qui diminue la taille de l’estomac pour limiter l’apport calorique.
  • Anneau gastrique : place un anneau autour de l’estomac pour diminuer son volume de façon temporaire.

Ces interventions sont recommandées pour les patients souffrant d’obésité sévère. Elles nécessitent un suivi médical rigoureux.

Consultez les interventions pratiquées par le Dr Djian après une perte de poids.

Peut-on faire une abdominoplastie avec un IMC élevé ?

Que faire si mon IMC est égal ou supérieur à 30 ?

 

Dans le cas d’un IMC supérieur à 30, une perte de poids est souvent recommandée avant l’intervention. Le médecin recommandera alors un régime avant abdominoplastie. Dans certains cas, une chirurgie bariatrique peut être envisagée avant l’abdominoplastie si la méthode des régimes n’a pas fait ses preuves.

 

Faut-il maigrir avant ou après une abdominoplastie ?

 

Il est préférable d’atteindre un poids stable avant une abdominoplastie. En effet, atteindre un poids plus proche du poids idéal avant l’intervention permet d’optimiser les résultats, de bénéficier d’une opération plus sécurisée et d’éviter une perte de poids ultérieure qui pourrait engendrer la nécessité d’une nouvelle chirurgie.

Quel chirurgien choisir pour une abdominoplastie avec un IMC élevé ?

Le Dr Jeremy Djian, spécialiste en chirurgie esthétique, peut évaluer votre situation et vous conseiller sur les meilleures options. Dans certains cas, le Dr Djian a déjà pratiqué une abdominoplastie pour IMC élevé sur des patients présentant un état de santé adéquat.

Questions fréquentes sur l'IMC et l'Abdominoplastie

Quel IMC pour un ventre plat ?

Un IMC compris entre 18 et 25 permet généralement d’avoir le ventre plat.

Quelle opération pour un IMC de 30 ?

Une abdominoplastie peut éventuellement être possible si le poids est stable. Sinon, une chirurgie bariatrique peut être une option envisageable pour perdre du poids avant l’abdominoplastie.

Est-ce qu’on perd du poids avec une abdominoplastie ?

L’abdominoplastie retire l’excès de peau, mais elle n’est pas une solution de perte de poids.

Quel régime avant une abdominoplastie ?

Un régime équilibré et pauvre en sucres et en graisses saturées est recommandé.

Quels autres facteurs, en plus de l’IMC, sont pris en compte pour une abdominoplastie ?

L’état général de santé, la qualité de la peau et la stabilité du poids sont également déterminants.

Quels sont les risques associés à un IMC élevé pour une abdominoplastie ?

Complications anesthésiques, infections, mauvaise cicatrisation, problèmes cardiovasculaires.

Dans quels cas l’abdominoplastie peut-elle être couverte par la Sécurité sociale ou les assurances ?

Si elle fait suite à une chirurgie bariatrique ou à une perte de poids massive avec tablier abdominal, l’abdominoplastie peut être partiellement prise en charge par la Sécurité Sociale et les complémentaires santé.

publié le 09.03.2025 par Dr Djian

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Dr. Jérémy Djian
Dr. Jérémy Djian

Le Dr Jérémy Djian, est chirurgien esthétique, installé au 5 square Thiers, proche du rond point Victor Hugo, dans le 16ème arrondissement de Paris.

Il s’est formé à Paris et reste attaché à l’hôpital dans le prestigieux service du Pr Laurent Lantieri.

 

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